Травы, входящие в состав, оказывают благотворный эффект при функциональных расстройствах ЦНС и вегетативной нервной системы в климактерическом периоде. Успокаивают, улучшают сон, повышают работоспособность, регулируют минеральный обмен, усиливают сердечную деятельность. Обладают мочегонным действием.

В капсулах «Здоровый сон» ТМ «Алфит» - специально подобранное соотношение растений, способствующих гармонизации процесса сна и засыпания.